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今天晚餐（洋葱爆羊肉）

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爱国华侨(十五级)

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老大能 发表于 2009-9-9 17:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

洋葱一个~羊肉片半磅
辣椒、盐、孜然
油热放辣椒和孜然，让脂溶性挥发性香料充分溶出！
放一半洋葱炒，降油温
放羊肉片炒半熟
放另一半洋葱，同炒入味
米饭一锅

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蝴蝶的翅膀 发表于 2009-9-9 21:23 | 显示全部楼层

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峰子 发表于 2009-9-10 01:54 | 显示全部楼层

这个我喜欢，看着直流口水。不行了，作块牛排暖暖肚子去......

有问题需要解答的网友，建议首先用发帖的方式进行提问。如确实需要联系我。同时也欢迎你+入我们曼尼托巴华人群，群号：25339959（请输入自己在论坛的ID以通过验证）凡是论坛网友的问题我都会尽量解答与回复。

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