这周减肥半成功

这周开始减肥.说半成功的原因是甜品减少到几乎零,正餐也尽量吃些不容易胖的.比如红豆绿豆汤,蜂蜜代替了糖.不过还是做了很多热量高的东西和老公一起吃.

[ 本帖最后由 valerie 于 2008-3-17 01:39 编辑 ]

: 鱼~~

这是一个朋友教得.好吃便宜又方便,我也特别喜欢~

[ 本帖最后由 valerie 于 2008-3-18 00:48 编辑 ]

营养均衡
我很喜欢士兵突击

楼主，要是能天天吃你做的这些美食， 给我20斤我也认了

原帖由 chinita 于 2008-3-17 19:51 发表
楼主，要是能天天吃你做的这些美食， 给我20斤我也认了

: 我就重了二十斤,最近想减都减不下去.郁闷死了~

如果我有你那么好的身材,饿死也认了~如果像你那么既能想吃什么吃什么又不胖,我就乐上天了~

原帖由 Princess 于 2008-3-17 10:07 发表
营养均衡
我很喜欢士兵突击

朋友以前就介绍了,一直没看.不过一看就忍不住不停地看.结果一个周末什么也没干成.都没时间买菜,导致家中断粮断水~

哈哈，娶个楼主这样的老婆，想减肥那简直是个神话

原帖由 峰子 于 2008-3-19 01:19 发表
哈哈，娶个楼主这样的老婆，想减肥那简直是个神话

那我老公就是神话中的神话了!

为了满足他的各种要求,一起后我的体重猛增,而他的体重一不留神就像蹦极一样掉了下去~

晕，超级羡慕那些吃再多都不胖的人。唉，老天不公呀

原帖由 峰子 于 2008-3-20 01:58 发表
晕，超级羡慕那些吃再多都不胖的人。唉，老天不公呀

: 我虽然吃了胖起来特快,但瘦起来也挺容易

轻了五磅了~而且每天还是好吃好喝的,就是健康了些~:

原帖由 valerie 于 2008-3-20 14:17 发表


: 我虽然吃了胖起来特快,但瘦起来也挺容易

轻了五磅了~而且每天还是好吃好喝的,就是健康了些~:

晕，那么容易就轻了5磅呀。我饿了3天好不容易才轻了5磅，一顿饭又回来了。伤心死了

原帖由 峰子 于 2008-3-21 04:47 发表

晕，那么容易就轻了5磅呀。我饿了3天好不容易才轻了5磅，一顿饭又回来了。伤心死了

饿三天?速度真快!不过我可受不了~我花了一两个星期才减了五磅,不过也没怎么少吃~

原帖由 valerie 于 2008-3-21 18:47 发表


饿三天?速度真快!不过我可受不了~我花了一两个星期才减了五磅,不过也没怎么少吃~

我是一不吃饭体重就自动轻好几磅，随便一吃就又回来了。体重有一个临界点，怎么也减不下去。不过说实话，如果将来能找到一个像楼主这样能作好吃的GF，就算涨到200磅也甘心了