我觉得我最近去GYM没什么效果啊

popo0809 · 发表于 2011-11-10 16:21

是我太瘦了？还是次数少？
我一个星期只有一次有空去~
不过我的两块小小的腹肌若隐若现~~

提子巧克力 · 发表于 2011-11-10 23:27

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popo0809 · 发表于 2011-11-11 11:40

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咋长肉呢？我觉得我天天吃肉都不知道消化到哪里了~

popo0809 · 发表于 2011-11-11 11:41

回复 Rain.ing 的帖子

我很羡慕你的魁梧的身材啊~~赐教该吃什么才长肉啊

popo0809 · 发表于 2011-11-11 11:41

回复提子巧克力的帖子

我看见那些人把器材都加到底了
而我~~才最上面几个~丢死人啊

提子巧克力 · 发表于 2011-11-11 11:44

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乱子 · 发表于 2011-11-11 11:54

其实，我也想练６块腹肌的....

不过，人太懒...

popo0809 · 发表于 2011-11-11 22:03

回复乱子的帖子

你？六块腹肌？把你那两块练大点就OK啦~

乱子 · 发表于 2011-11-12 01:45

回复 popo0809 的帖子

不是胸前的已经没救了嘛...

所以只能照顾下肚子了撒...

锐气闯天涯 · 发表于 2011-12-12 22:30

你什么时间去gym 啊？怎么从来没碰见过你啊

锐气闯天涯 · 发表于 2011-12-12 22:33

回复 popo0809 的帖子

请问你多少磅啊？